в общем здесь и так не густо,решил поддержать форум.скажи че есть чтобы быстро набрать массу
Отредактировано DANger (2008-09-10 18:11:55)
Пауэрлифтенский,бодибилденский форум |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » Пауэрлифтенский,бодибилденский форум » Спортиваное питание,диеты » как набрать массу
в общем здесь и так не густо,решил поддержать форум.скажи че есть чтобы быстро набрать массу
Отредактировано DANger (2008-09-10 18:11:55)
Уважение за поддержку.а насчет вопроса,Нужно кушать много.Белков,углеводов.если есть возможность купи себе протеин,хороший.очень эффективный метод
Слушай,ты не хочешь стать модератором.ты тут все равно один)))
Слушай,ты не хочешь стать модератором.ты тут все равно один)))
Не откажусь)))
Уважение за поддержку.а насчет вопроса,Нужно кушать много.Белков,углеводов.если есть возможность купи себе протеин,хороший.очень эффективный метод
Спасибо за совет,буду пробовать)))
Вы здесь » Пауэрлифтенский,бодибилденский форум » Спортиваное питание,диеты » как набрать массу